2016年 新卒採用 仕事は苦行?

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52. 2016年  新卒採用
    仕事は苦行?

春 から 新卒入社の 皆様

社会人になったら 自由を奪われ、個性のないつまらない毎日になるのではないかと、不安になっていませんか?

TVドラマや 物語・映画のなかで お仕事で頑張る人の話を見て 自分の想いを重ねて感動したり、反感を感じたりしたことがあるかと思います。

漫画では サラリーマン金太郎 や 島耕作

ドラマでは 半沢直樹 働きマン 踊る大捜査線

映画では プラダを着た悪魔  小さな命が呼ぶとき

などを見ても 社会に出てなかなか思うようにいかなくて、悩んだり 落ち込んだり 戦ったり

見ているだけでも ドキドキ ハラハラ 力が入ってしまったりします。

引き込まれるストーリーの中には 必ず といっていいほど スリル や ピンチ が満載です。

誰も わかってくれなかったり 悪者がいたり 陰謀があったり 嘘をつかれたり 利用されたり

そして
主人公は それをなんとかしようと悪戦苦闘するうちに すっかり たくましく、頼もしく 成長してゆきます。

そうです。

毎日が 思いどうりにいくことなど 楽ばかりすることなど そんなストーリーを欲しがり、面白く思う人など いないはずです。

現実には そこまでわかりやすく激しい試練は少ないとしても、想像もしなかったこともおこるかもしれません。

出発地点から現在までの間に ギャップ があればあるほど 人の心を強く揺さぶります。

今 現状の貴方の姿が 誰もが驚くくらい ダメ人間 だったとしても

誰も正当に評価してくれない と嘆いていたとしても

毎日 仕事を一生懸命してゆくなかで 人にもまれて、苦労もして 少しずつでも 変えてゆけば良いのではないですか?

勝ち負け よりも 金銭的なことよりも もっと 楽しい達成感 や 充実が感じられる瞬間 がたくさん あるように自分をプロデュース しましょう。

お仕事を ただの苦痛 ではなく 人生を豊かに彩るためのツール として自分から積極参加してください。

消極的 だと 苦痛 なことが 積極的になればなるほど楽しくなってくるはずです。

新入社員なら、 貴方の オリジナルの感動のストーリー を 自分が主役で いちから作成してみてください。

2016年4月入社 新卒採用の皆様

ご健闘を祈ります。

春になったらまたお会いしましょう。

皆様の失敗談や自慢話も 機会があれば ぜひ聞かせてくださいね。

楽しみ にしております。

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2016年 新卒採用  メンタルヘルス

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51. 2016年  新卒採用
    メンタルヘルス

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今回は 少し 重たい お話です。

大変 憂慮すべき事態ですが 新卒採用の皆様に限ったことではなく お仕事をしてゆくなかで うまく ストレス や 疲労 を処理できなくて うつ 状態 に陥ってしまう人がいます。

環境の変化 がきっかけであることが多いらしいですが 原因が特定できず、脳に原因があるとか 真面目すぎる人 が 問題を内面にかかえこみすぎて 自分を責めさいなんでしまうとか

気が付いた時には 毎日 全然 やる気が出ない 午前中は 特に不調 笑えない 同じ 思考 ばかり が巡り、逃れられない 何をするのも 億劫 人 に会いたくない 電話 がかかってくることすら 苦痛 と それぞれ症状が多方面に出てしまうようです。

その 苦しさ を 数値化することはできないのですが、身体の機能をすべてつかさどる 自律神経 の 不調は 高熱 や 骨折 の 苦痛が続く とも 言われています。

いつもと違う 自分に気がついてはいても 精神科に診てもらうことが 嫌 であったり すでに お仕事 を休んでしまって 経済的に困難を感じていれば 焦ってしまって より一層こじらせてしまうこともあるようです。

何よりも それまで 信じる ことが出来た 自分自身 を 信じることが出来なくなって 想像を絶する苦しみのなかで もがいてしまうようです。

もし、 まさか と思うこんな事態に 自分が陥ってしまったら

会社にも 家族にも 友達にも すぐには理解してもらうことが難しい としても 相談し 報告し、必要があればカウンセリングを受けたり 専門医を受診してみましょう。

働くことが困難 なのであれば 休業 も やむをえず 最低限の生活の保障 も 必要であれば あきらめないで申請してみましょう。
今の日本では社会的に 弱者 となってしまった時でも、生きる道はあるはずです。

通常ではない 自分 を責めてみても しょうがないことです。

頼れる もの 人 があれば 思い切って 甘えましょう。

生きていれば いろいろあります。

諦めも 肝心です。
一旦 退職するのも ありで 思い切って しばらくは環境を変えた方が良い場合もあるでしょう。

お仕事に復帰するときも 簡単な短時間の軽作業 から入った方がよいかもしれません。

何かを やりたくなったり おいしいものを食べたくなったり 少しずつでも 回復 に向かってきたら また、次の手を ゆっくり 考えてゆきましょう。

また、こんなふうに なってしまった 同僚、後輩、上司に接する場合 「頑張れ」 「甘えるな」 とは 決して言ってはいけないと 今では 多くの人が 認識してきています。

社会的にもだんだん と うつ が認知されてはきていますが、すぐには理解されなくて、 今までの自分の アイデンティティーを何もかも 失ったように感じても 自分自身 を あきらめないで、 とにかく なんとかして、生きてください。
今は 出口がみえなくても そんなギャップを経験することに意味があるのかもしれません。

また、元気が出てきたら 嘘 のようにもとの自分に戻り 「弱さを知る」という意味で 貴重な体験 をしたことに気が付くはずです。

いつか その つらい 苦しい経験は同じように 苦しむ人の 大きな支えに なれることでしょう

プレジデント ナビでは こういったつらい経験を経て もとの 調子が出てきた という リピーター? も 大歓迎いたします。

どんなに 強く見える人でも みんな どこかで 弱さ を克服して 上手に 自分と 社会の 接点を 模索しているものです。

自分を あきらめないでいてくださいね。

長い 冬 でも いつかは 春 がくるものです。

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2016年 新卒採用 自立  

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50. 2016年 新卒採用   
    自立

社会人になったら「自立」しなくてはなりません。

「自立」 とは 何でしょう?
 経済的自立
 精神的自立
 生活をしてゆける自立
  ・朝起き
  ・健康管理
(食事や就寝時間の管理、適度な運動など)
  ・清掃・洗濯・身辺整理など
(ゴミ出しや季節ごとの、住宅の設備手配)
 まともな 考え方をする

様々な意味での 自立 がありますが、仕事をしてゆく中での自立 とは
 ・一任務を安心して 任せられる
 ・状況判断と対応ができる
 ・手に負えないときは 報告 相談 連絡 をする
などが あげられるでしょう。

自分の出来ることの 範囲 を知り、出来ないことは可能な範囲で 誰かに依頼することも 自立 の要素です。

これまでの 生活で、当たり前のように 誰かのお世話になっていた事が多い人ほど 出来る と思っていた、簡単なことにも 戸惑うことがあるかもしれません。

実際 勤務をしてみると電話応対 や来客時の対応、勤務時間内 の 時間配分、 上司や、お客様に対する言葉使いなど 初歩的なことでもまだまだ 自分が「自立」には、ほど遠い ことを実感させられる ことがあるかもしれません。

「自立」は 一日にしてならず です。

特に 新人のうちは どんな小さなことでもわからない事や、悩んでいることがあれば
「聞く」
「相談する」
習慣を 身につけた方が良いでしょう。

全てを 丁寧に教わることが出来ないような環境の場合でも尊敬できる人を良く見たり、TVドラマなどを見て 真似 をしてゆくうちになんとか なるものです。

自己流で 始めなければならなかった仕事でも、経過報告を兼ねて現状の やり方でよいのか と と聞いてみることも必要です。

先輩達は もっと効率のよい やり方をしているかもしれませんし 根本的な 仕事の とらえ方 が ずれてしまっている ということもあるかもしれません。

最初は できない と 思ったことでも なんとか 調整して自分のものにしてゆく それが 大人 として 生きてゆくということです。

一日の流れ
一週間の流れ
一か月の流れ
一年の流れ のなかで
必要不可欠なことや、事前準備した方が スムーズ にいく事などを把握して 生活面も 仕事も 金銭面でも 段取りよく自分らしいライフスタイルを 確立させてゆかなければなりません。

勝手な判断をしてしまったり トラブル になったり、迷惑をかけてしまいそうなときには
「バッド ニュース ファースト!!」です。

良くない 報告 ほど、先に伝えましょう。

まだ 業務内容や 自分の役割が よくわからなくても 電車の遅延や 予定の変更 などがあれば すぐに 自分から 報告することも 自立 の第一歩 と言えるでしょう。

わからないことは どんどん聞いて自分でも調べてみて 一歩でも 「自立した社会人」 と、ご両親にも 周囲にも 認めてもらえるように 男性も 女性も  どうか たくましく 生きてください。

最初は オタオタ して 戸惑うことばかりでも、一生懸命 毎日をすごしてゆくうちに 「そのうちに 慣れてくる」ので、きっと 大丈夫ですよ。

今日よりも 明日
今月 よりも 来月
一歩 一歩です。

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